把粳米、20g薏苡仁(有的地方叫六谷子、土玉米，东莞普洱茶饼长期存放中药房有售)、20g赤小豆、15g冬瓜皮、15g白扁豆、1g白蔻仁，加适量的水熬粥就行，也能清热祛湿，健胃除水 。对于身体而言，普洱茶怎么区分好坏一旦湿气过重的话，会给身体留下许多影响，所以在日常生活当中，当身体湿气过重的话，一定要去注意调理呢，我们来看一下，对于女性而言，可以喝什么茶呢。

病情分析:女人喝姜枣茶、红茶、普洱茶、桂花茶和玫瑰花茶等，有助于祛除湿气、寒气。这类茶饮的性质偏温，对肠胃的刺激性比较小，且能够促进气血运行，帮助排出寒湿邪气。季节变换和身体虚弱等原因都会导致湿气入侵人体。女人喝绿茶、普洱茶、乌龙茶、五花祛湿茶去湿气比较快。1、绿茶:绿茶可以上午饮用，补充人体营养物质。

女人祛湿气可以喝以下几种茶:一、生姜红茶，正山归昔茶好吗生姜红茶驱寒除湿，在春季湿热天气喝一杯生姜红茶，就像泡在热水浴缸里面一样畅快，而且对痛经、月经不调有很大的缓解。玫瑰花茶玫瑰花蕾制成干花，每次用5至7朵，配上嫩尖的绿茶一小撮，加红枣三颗（要去核），每日开水冲茶喝，可以去心火，保持精神充沛，增加你的活力，长期饮用，弧? 茶有几千年的历史，男人喝茶对性功能最早的时候茶与药不分家的，现代社会茶疗备受养生人士欢迎，平时可以喝一些茶来去除体内的湿气，例如:金银花茶、普洱茶、菊花山楂茶、湿客茶等。

女人喝什么茶可以除湿气排毒

1 女人喝什么茶去湿气:菊花山楂茶 食材:菊花5克，山楂和金银花各5克。 做法:将菊花、山楂和金银花用沸水冲泡，之后放到温热的时候饮用。女性湿气重喝红豆薏米茶、绿茶、生姜红茶、普洱茶、玫瑰花茶等茶比较好。1、红豆薏米茶:红豆薏米茶具有祛湿祛寒的功效，勐海醇香普洱茶熟茶好吗同时还具有消肿、健脾的功效。